লাইফস্টাইল Archives - লালসবুজের কণ্ঠ
    বৃহস্পতিবার, ০২ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ১২:১০ পূর্বাহ্ন
    লাইফস্টাইল

    ঘাড় ব্যথায় যা করবেন

    শোভন আজকাল প্রায়ই ঘাড়ের ব্যথায় ভোগেন। চিকিৎসকের কাছে গেলে তিনি জানান, এটা সার্ভিকাল স্পনডাইলোসিসের কারণে হয়েছে। শোভন চিকিৎষককে বলেন, সারাদিন অফিসের বাইরে তিনি কিছুই করেন না। তার এ রোগের কারণ জানা বিস্তারিত পড়ুন

    যেসব কারণে চাকরি ছেড়ে দেওয়া জরুরি হতে পারে

    মনোযোগ দিয়ে কাজ করছিলেন। সবকিছু ভালোই চলছিল। কিন্তু একটি সময় গিয়ে আপনার মনে হতে পারে যে এই চাকরি ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন। এটি নিয়ে আপনার মধ্যে দ্বিধা-দ্বন্দ্ব কাজ করতে পারে, কারণ

    বিস্তারিত পড়ুন

    রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় আইসক্রিম

    আইসক্রিম পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। মন খারাপের মাঝে একটু আইসক্রিম মন ভালো করার অন্যতম উপাদান। তবে দ্রুত ওজন বেড়ে যাবে এই ভয়ে অনেকে আইসক্রিম এড়িয়ে চলেন। কিন্তু

    বিস্তারিত পড়ুন

    কলা খাওয়ার দিন আজ! জেনে নিন এর উপকারিতা

    কলা স্বাস্থ্যকর এক ফল। ডায়েটারি ফাইবার ও শর্করাসমৃদ্ধ এই ফল ভিটামিন বি ৬ এর একটি দুর্দান্ত উৎস। এই ফলে আরও থাকে ভিটামিন বি, সি, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস, সোডিয়াম, জিঙ্ক, আয়রন

    বিস্তারিত পড়ুন

    পাঁচ উপায়ে দাঁত করুন ঝকঝকে সাদা

    কথায় বলে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝেন না মানুষ। শুধু দাঁতের মর্মই নয়, রং সাদা থাকতেও রঙের দিকে নজর দেন না অনেকে। যত্ন বলতে অনেকেই বোঝেন স্রেফ দাঁত মাজা কিংবা

    বিস্তারিত পড়ুন